Sert karasal iklime sahip olan Kayseri’de, soğuk havanın etkileri daha çok hissedilir. Soğukla birlikte ciltte çatlaklar ve pullanmalar yaşanabilir. Ancak doğru bakımla soğuk havanın ciltte yarattığı etkiler azaltılabilir.
Nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin
Kayseri soğuk hava koşulları cildi kurutabilir. Kış mevsiminde atılacak en önemli adım, cildi doğru ve yoğun bir şekilde nemlendirme olacaktır. Cilt tipine uygun nemlendirici kullanmak gerekir. Özellikle hiyalüronik asit, seramid, cica centella gibi içerikler, cilt bariyerini güçlendirerek nemin ciltte kalmasını sağlar.
Cildinizi kurutan ürünlerden kaçının
Kayseri’de kış aylarında cilt bakımı konusunda dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli nokta, cildi kurutacak temizleyicilerden kaçınmaktır. Sert kimyasal içeren temizleyiciler cildin doğal yağ dengesini bozarak kuruluğu artırabilir. Bunun yerine nazik, krem bazlı temizleyiciler tercih etmek daha sağlıklıdır. Temizlik sonrası cildi elbette nemlendirmek gerekir.
Dudak ve eller unutulmamalı
Soğuk havanın etkilediği en hassas bölgelerden biri de dudaklar ve ellerdir. Dudakların çatlamasını önlemek için yoğun nemlendirici içeren bir dudak balmı tercih edilebilir.
Eller ise dış etkenlere en çok maruz kalan uzuvlarımızdan biridir. Kayseri’nin ayazı, ellerde kuruluğu artırarak çatlaklara neden olabilir. Nemlendirici krem uygulayarak elleri korumak gerekir. Özellikle dışarı çıkarken eldiven giymek de çatlamaları önleyebilir.
Kışın da güneş kremi kullanmak önemli
Soğuk havalarda güneşin etkisini hissetmesek de, UV ışınları cildimize zarar vermeye devam etmektedir. Kayseri’nin karlı günlerinde, güneş ışınları kardan yansıyarak cildinizi etkileyebilir. Bu yüzden kışın da güneş koruyucu kullanmak, cilt sağlığını korumak açısından oldukça önemlidir. En az SPF 30 içeren bir güneş kremi her sabah uygulanmalıdır.
Bol su tüketin
Kış aylarında cilt bakımında yalnızca dışarıdan yapılan müdahaleler yeterli olmayabilir. İçten desteklemek de son derece önemlidir. Yeterli su tüketmek, cildin nem dengesini korumasına yardımcı olur. Aynı zamanda, sağlıklı yağlar içeren gıdalar cilt bariyerini güçlendirirken cildin daha sağlıklı ve canlı görünmesine de yardımcı olur.
