Saç dökülmesi günümüzde sadece erkeklerin değil kadınlarında en büyük sorunları arasında yer almaya başladı. Günde ortalama 100 saç telinin dökülmesinin normal olarak görüldüğü bu sayının artması erkekler için kellik, kadınlar içinse sağlık sorunlarının başlaması anlamına geliyor. Bunun önüne geçmek ve saç dökülmesini engellemenin ise çok basit yoları mevcut.
Dökülmenin en büyük nedenlerinden birisinin vitamin eksikliği gibi basit ve geçici sorunlarken, dökülmenin artması daha ciddi rahatsızlıkların sebebi olabilir. Saç dökülmesinin tedavisinin mümkünlüğüyse aslında nedeninde gizlidir.
ERKEKLER TİPİ SAÇ DÖKÜLMESİ:
Her 3 erkekten ikisinin 35 yaşından itibaren saçları dökülmeye başlar. Bunun başlıca nedeni olaraksa erkek tipi saç dökülmesi gösterilmektedir. Bu tip saç dökülmesinin sebepleri arasında hormonlar ve genlerin öne çıktığı uzmanlar tarafından tespit edilen bir gerçektir. Şakakların açılması ve saç çizgisinin M şeklini alırcasına belirginleşmesi ise Geri döndürmesi epey zor olan bu saç dökülmeleri için dökülmeyi geciktirici ürünler ya da saç ektirme benzeri yöntemler düşünülebilir.
KADIN TİPİ SAÇ DÖKÜLMESİ:
Kadın tipi saç dökülmesi de erkek tipi saç dökülmesiyle bire bir aynıdır. Hormonlar ve genler, kadınlarda da saç dökülmesinin en önemli tetikleyicisidir. Belli bir yaşta saç kaybı yaşayan kadınların bulunduğu bir aileye sahip olan bireyler, bu tip riskle karşı karşıyadır. Erkek Tipi Saç Dökülmesiyle benzerliği olmayan tek konu ise kadınlarda M şeklinde saç çizgisinin ortaya çıkmamasıdır. Ancak bu durumun aksine de kadınlarda genelde, saç ayrım alanında genişlemeler yaşanır ve saç telleri gözle görülür şekilde incelir.
KADINLIK HORMONLARI:
Hormonel etkilerin en önemlisi kadınsal etkilerdir. Hamile bir bireyde yaşanan hormon değişmesinin bir farklı versiyonu da doğum kontrol haplarıdır. Doğum kontrol haplarının kullanmaya başlayıp bırakmak saç dökülmesini tetikler. Hormonların değişimine neden olan doğum kontrol haplarının da ilk saldırdığı yer saç telleridir. Saç tellerinin incelmesi ve güçsüzleşmesi gibi haller genel de bu tip haplardan meydana gelir. Ayrıca kadınların menopoz döneminde yaşadığı hormonel değişiklikler de saç dökülmesini tetikleyen bir başka etkendir. Bu tip konuların en önemli tedavi süreci ise bir jinekolog yardımı almaktan geçer.
STRES:
Ciddi denilebilecek ölçüdeki ameliyatlar, fiziksel travmalar ya da önemli sayılabilecek bir hastalık, saç dökülmesini tetikler. Bu etkenlerin yanı sıra ise stresli dönemlerde de insanlarda saç dökülmeleri artar. Ölümler, duygusal travmalar, ekonomik güçlükler aşırı düşünmeye ve dolayısıyla strese, stresse saç dökülmesine neden olur. Saçların yaşam döngüsü bozulacağı için güçsüz ve ince saç telleri meydana gelir. Bu da saç teli dökülme evresinin başlamasına neden olur. Tüm bu süreçlere rağmen, sağlıksal bir nedenden saç dökülüyorsa, vücudun iyileşmesiyle birlikte saçlar yeniden eski gücünü toplayacak ve dökülme sayısı azalacaktır.
A VİTAMİNİ:
Saç dökülmesinin en önemli etkilerinden birisi de A Vitamini eksikliğidir. Aynı zamanda A vitamini takviyesi için kullanılan ilaçlarda saç dökülmesini tetikleyen etkenlerdendir. Bu tip durumlar, geri döndürülebilir bir saç dökülmesidir. A vitamini normale döndüğünde, saçlar da yeniden düzene binecektir.
B VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ:
A Vitamini gibi B Vitamini de saç dökülmesini tetikleyen etkenlerdendir. B vitamini eksikliği yani, balık, et, çeşitli meyve ve sebzelerin az tüketilmesi nedeniyle vücudun ihtiyaç duyduğu doğal B vitamini saç dökülmesine yol açar. Saç tellerinin güçlü ve sağlıklı olması için doğru beslenmek en iyi yöntemdir.
ANİ KİLO KAYBI:
İnsanların rejim yaparken yaşadığı ani kilo kaybı da saç telleri için bir tür fiziksel travmadır. Kilo kaybetmeniz sağlığınız açısından yararlı olsa bile ani şekilde kilo vermek saç dökülmesine neden olabilir. Bazı bilinçsiz diyetlerde ise kilo kaybı vücudu strese sokar, vitamin ve mineral eksiklikleri ortaya çıkar ki bunların hepsi de saç dökülmesi nedenidir.
SAÇ ŞEKİLLENDİRME:
Genç yaşlarda başlayan jöle ve benzeri kimyevi maddelerin saçlara sürülmesi, saç tellerinin köklerine önemli zararlar verir. Güçsüz saç kökleri doğal olarak dökülmeyi tetikleyeceği için, saç şekillendirmede kullanılan kimyasallardan uzak durmak gerekir. Saçları, bir süre rahat bırakmak, şampuan sonrası saç kremi kullanmak ve saçları ısı yayan aletlerden uzak tutmakta uzmanlarca önerilen durumlardandır.
