Egzama hastaları temizlik yaparken nelere dikkat etmeli? İşte temizlik ürünlerinin egzama üzerindeki etkileri ve korunma yolları...
Temizlik Ürünleri ve Cildimize Olan Etkileri: Egzamayı Nasıl Tetikliyorlar?
Birçok ev temizlik ürünü, çeşitli kimyasal maddeler içerir ve bu maddeler cildimizin doğal yapısını bozarak egzamayı tetikleyebilir. Özellikle dezenfektanlar, çamaşır deterjanları, bulaşık deterjanları ve yüzey temizleyicileri, cildi kurutan ve tahriş eden bileşenler içerir. Sodyum lauril sülfat (SLS) gibi temizleyici maddeler, cildin doğal yağ bariyerini zayıflatarak kuruluğa ve hassasiyete yol açar. Sonuç olarak, egzama hastalarının cildi daha kırılgan hale gelir ve egzama atakları daha sık görülür.
Kimyasal Maddelerin Cilt Üzerindeki Zararları Nelerdir?
Kimyasalların cilt üzerindeki etkileri birkaç farklı mekanizma üzerinden gerçekleşir:
1. Tahriş Edici Maddeler: Temizlik ürünlerinde bulunan bazı maddeler, cilt bariyerini doğrudan etkileyerek tahrişe neden olur. Özellikle amonyak, çamaşır suyu ve alkoller, ciltte yanma hissi ve kızarıklık yaratabilir.
2. Alerjen Maddeler: Birçok temizlik ürününde bulunan parfümler, boyalar ve koruyucu maddeler, cildin aşırı tepki göstermesine neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar ciltte kaşıntı, kabarıklık ve kızarıklıkla kendini gösterir.
3. Cilt Kuruluğu: Egzama hastalarının cildi normal cilde göre daha kuru ve hassastır. Temizlik ürünlerinde bulunan sert kimyasallar, cildin nemini kaybetmesine neden olur ve bu da egzamanın alevlenmesine yol açar.
Egzamayı Tetikleyen Temizlik Ürünlerinde Hangi Maddeler Var?
Egzama hastalarının kaçınması gereken birçok kimyasal bileşen vardır. Bunlar genellikle temizlik ürünlerinde yaygın olarak bulunur ve cilt tahrişi ile doğrudan ilişkilidir. Dikkat edilmesi gereken başlıca kimyasal maddeler şunlardır:
• Parabenler: Koruyucu madde olarak kullanılan parabenler, egzama gibi hassas ciltlerde tahrişe yol açabilir.
• Sodyum Lauril Sülfat (SLS): Köpürme ajanı olarak bilinen SLS, cildi aşındırarak kurutur ve egzama ataklarına neden olabilir.
• Triklosan: Antibakteriyel özellikleri nedeniyle kullanılan bu madde, cildin doğal dengesini bozarak egzamayı tetikleyebilir.
• Formaldehit: Özellikle bazı temizlik ürünlerinde kullanılan bu kimyasal, hem tahriş edici hem de alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
Egzama Hastaları İçin Temizlik Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Egzama hastalarının temizlik yaparken bazı önlemler alması, egzamanın alevlenmesini önlemek adına son derece önemlidir. İşte temizlik sırasında dikkat edilmesi gerekenler:
1. Eldiven Kullanımı Şart
Temizlik yaparken kimyasallarla doğrudan temas etmek egzama hastaları için büyük bir risk oluşturur. Lateks içermeyen eldivenler, cildi korumak için en ideal çözümlerden biridir. Ancak eldivenin altında cildin fazla nemlenmemesi için pamuklu iç astarlı eldiven tercih edilmelidir.
2. Kimyasal İçeriği Azaltılmış Ürünler Tercih Edin
Mümkünse parfümsüz, renksiz ve hipoalerjenik temizlik ürünleri kullanmaya özen gösterin. Bu ürünler, cilt üzerindeki tahriş riskini en aza indirir. Doğal içerikli temizlik ürünleri de egzama hastaları için iyi bir alternatiftir.
3. Temizlik Sonrası Cildinizi Nemlendirin
Temizlik yaptıktan hemen sonra cildinizi yumuşak bir sabunla temizleyip nemlendirici kullanmak, cildin zarar görmesini engelleyecektir. Nemlendirici seçerken, parfümsüz ve hassas ciltler için üretilmiş olanları tercih etmek egzamanın kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
4. Oda Havalandırması ve Temizlik Sonrası Bakım
Kimyasal temizlik ürünlerinin kokusu ve havada kalan partiküller de egzama ataklarına neden olabilir. Bu nedenle, temizlik sırasında ve sonrasında odaları iyice havalandırmak, cilt sağlığını korumak açısından önemlidir.
Doğal Temizlik Ürünleri Egzamayı Nasıl Korur?
Egzama hastaları için doğal temizlik ürünleri büyük bir rahatlama sağlayabilir. Doğal içerikler, genellikle cildi tahriş etme olasılığı daha düşük olan maddeler içerir. İşte egzama dostu bazı doğal temizlik maddeleri:
• Beyaz Sirke: Hem antibakteriyel özellikleri vardır hem de cildi tahriş etmez. Yüzey temizliği için mükemmel bir doğal alternatiftir.
• Karbonat: Doğal bir temizlik maddesi olan karbonat, kimyasal kalıntı bırakmadan temizlik yapmanızı sağlar.
• Zeytinyağı Sabunu: Hem cildi besleyen hem de temizleyen zeytinyağı sabunu, egzama hastaları için ideal bir çözümdür.
Kimyasallarla Maruziyeti Azaltmanın Yolları
Egzama ile başa çıkmak için kimyasallarla teması en aza indirgemek oldukça önemlidir. İşte kimyasallardan korunmanın bazı yolları:
1. Evde Temizlik Rutininizi Değiştirin: Her gün kimyasal kullanmak yerine, haftada bir kez yoğun temizlik yaparak kimyasal maruziyetinizi azaltabilirsiniz.
2. Mikrofiber Bezler Kullanın: Mikrofiber bezler, kimyasal kullanmadan yüzeyleri temizlemede oldukça etkili olabilir.
3. Ev Bitkileri Kullanın: Temizlik sonrası havadaki kimyasal kalıntıları temizlemek için evde bazı bitkiler bulundurmak, iç mekân hava kalitesini artırabilir.
Egzama Hastaları İçin Temizlik Ürünlerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Egzama hastaları için temizlik ürünleri büyük bir tetikleyici olabilir. Kimyasal içerikli ürünlerin cilt üzerindeki etkileri göz ardı edilmemeli ve temizlik yaparken daha dikkatli olunmalıdır. Parfümsüz, hipoalerjenik ve doğal temizlik ürünlerini tercih etmek, egzamayı kontrol altına almak için önemli bir adımdır. Ayrıca, eldiven kullanımı ve temizlik sonrası cilt bakımı, egzamanın alevlenmesini önlemede etkili olacaktır.
Egzama ile mücadelede temizlik ürünleri seçimi, sağlıklı bir cilt için hayati bir rol oynar. Bu nedenle, doğru ürünleri kullanarak ve temizlik alışkanlıklarını değiştirerek egzama ataklarının sıklığını azaltmak mümkündür
