bağışıklık sistemi

Kayseri’de yoğun kar yağışıyla beraber kış iyice hissedilmeye başlandı. Peki, bu süreçte bağışıklığımızı güçlü tutmak adına nasıl beslenmeliyiz? Devamı Kayseri...

Bu soğuk kış aylarında bağışıklık sistemimizi korumak önemlidir. Bağışıklık sistemimizi korumak için ne yemeliyiz, ne yememeliyiz… Detaylar Deniz Postası haberimizde…

Soğuk kış ayları yaklaşırken, vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu şey güçlü bir bağışıklık sistemidir. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve bizi grip...

Vücut direnci, sağlıklı bir yaşam sürmenin temel taşlarından biridir. Bağışıklık sistemimizin güçlü olması, hastalıklara karşı koruma sağlar ve enerjik bir...

Lenf bezleri, bağışıklık sistemimizin en önemli parçalarından biridir. Vücudumuzun her yerinde bulunan bu küçük yapıların görevi, vücutta dolaşan zararlı mikroorganizmaları...

Soğuk kış günleri kapımızda ve bu yıl sadece havanın soğuğu değil, aynı zamanda COVID-19’un yeni varyantları da bizleri bekliyor! Pandeminin...

Zencefil ve zerdeçal, doğanın bize sunduğu en güçlü şifa kaynaklarından ikisidir. Binlerce yıldır geleneksel tıbbın vazgeçilmez parçası olan bu baharatlar,...

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, bedenimizin ihtiyaç duyduğu besinleri doğru kaynaklardan almamızı sağlar. Ancak bazı besinler, bir araya geldiklerinde vücut üzerinde inanılmaz...

Siğiller, cildin üst tabakasında oluşan küçük, sert kabarcıklar veya çıkıntılar olarak bilinir. Çoğu zaman zararsız gibi görünse de, siğillerin temel...

Fındık, her geçen gün sağlığa olan faydalarıyla daha fazla dikkat çeken bir süper gıda haline gelmiştir. İçerdiği vitaminler, mineraller ve...

Magnezyum, vücudumuzun işleyişi için hayati bir mineraldir. Kas ve sinir fonksiyonlarından enerji üretimine kadar pek çok süreçte önemli bir rol...

Şiddetli ağrılar ve ciltteki rahatsız edici döküntülerle kendini gösteren zona hastalığı, hayat kalitenizi ciddi şekilde etkileyebilir. Bu sinsi hastalık, özellikle...