Günlük konuşmalarımızda, arkadaş arasında bile “Depresyondayım, depresyona gireceğim” demeyen yok gibi artık.
Bu yazımı okurken ben de mutsuzum, karamsarım… Vs. Bende mi depresyondayım acaba? Diye sorduğunuzu duyar gibiyim. Onu bilmem ama sen depresyona girmek için yaratılmadın!
Psikolojidir; bozulur, düzelir…
Kalk ayağa silkelen, kendine De ki: Hayat bu bir dakika sonra bile ne olacağı belli değilken, hali hazırda ölümde kapıyı çalmadan doyasıya yaşamalıyım şu hayatı.
Sizle Ünlü Psikolog Doğan Cüceloğlu’nun bir sözünü paylaşmak isterim. “Mutluluk aramakla bulunacak bir şey değildir, onu inşa etmek gerekir” Sözün özü mutlu olmak senin de hakkın…
Mutluluk inşa etmek istiyorsan hayatını kendin yaz.
Hiçbir şey anlamadıysan bu son fazıldır… Geri dön ve baştan oku yazımı.
