Dünyada Avrupa, Kuzey Afrika ve Orta Asya’ya çeşitli yerlerinde yetişen gilaburu, Türkiye’de ise en çok Kayseri’de yetişmektedir. Sonbahar da yetişen gilaburu meyvesi, ağızda acı bir tat bırakmaktadır. Bu nedenle çeşitli fonksiyonlardan geçerek tüketime uygun hale getirilir.
GİLABURU NE İŞE YARAR?
Gilaburu yüksek oranda E ve C vitaminine sahiptir. Ayrıca; antosiyaninler, karoten, flavanoidler fenolik bileşenleri de bulunmaktadır. Kolesterol dengelemede, kramp ağrılarını azaltmada, iltihap gidermede, yara iyileştirmede ve kan sulandırmada yardımcı olur.
GİLEBURU’NUN FAYDALARI NELERDİR?
-Cilt tabakalarını arındırır.
-Üseratif kolit ve pankreatit rahatsızlıklarının iyileşme sürecine yardımcı lur.
-Yara iyileşme sürecine katkı slar.
-Böbrek taşı oluşumunu azaltır.
- Kabızlık sorununa iyi gelir.
-Yüksek tansiyonu dengelemeye yardımcı olur.
-Ödem ve şişkinliği azaltır.
-Adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur.
-Rahim kaslarını gevşetir.
-Bazı kanser türlerine karşı destekleyicidir.
GİLEBURU’YU KİMLER KULLANAMAZ?
-Kanser hastaları doktor onayıyla kullanabilir.
-Hamile kadınların kullanımı önerilmez
-Emziren annelerin doktor kontrolünde kullanılması önerilir.
-Reflü sıkıntısı olanların geç saatlerde tüketmeleri önerilmez.
-Mide ve bağırsakta ülser rahatsızlığı olan kişilerin kullanması zarar verici bir etki bırakabilir.
-Otoimmun hastalığı olan kişiler tedavi sürecinde doktoruna danışarak kullanımı tavsiye edilir.
-Diş eti ve mide problemleri olan kişilerin kullanımında dikkat edilmelidir.
